👉 Mit Sonja Kirchvogel (Gründerin von SENTIDA und Expertin für Stressmanagement, digitale Achtsamkeit und moderne Arbeitskultur) habe ich in der GainTalents -Podcastfolge 435 über Digitale Resilienz und Achtsamkeit gesprochen. 🙏 Herzlichen Dank an Sonja für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!  👉 Digitale Resilienz und Achtsamkeit Digitale Achtsamkeit ist etwas anderes als Digitaler Detox und muss heute mehr denn je sehr ernst genommen werden! Bewus